CT vous fera croire que vous devez être enfermé 15 heures ou plus par jour En réalité, vous pouvez passer 6 à 8 heures de travail de qualité et c'est suffisant Quel est l'intérêt de perdre des heures à fixer l'écran si sur 15 heures, seulement 7 étaient productives et 8 ne l'étaient pas ? Trouvez un hobby, touchez un peu d'herbe et profitez de votre vie en dehors du simple 'travail' Votre temps est précieux, et si vous continuez à le gaspiller, vous le regretterez probablement plus tard Trouvez un équilibre sain, c'est la clé