脳に何かが本当におかしい気がします。1年ほど前に誰かが歩数計アプリのことを言っていたことに気づき、それ以来、どこに行っても自分の歩数のことが頭から離れません。家の中でも、タバコを吸うたび、お酒を飲むたび、列をするたび、エナジードリンクを飲むたび、健康に及ぼす可能性のある影響を毎日考えてしまいます今日や将来、自分が死ぬ方法を何度も考えます 興味深いことに、考え始めた頃からずっとそう考えていた気がしますが、若い頃は意識的ではなく、自分の行動や存在全体にずっと統合されていました。今では行動が大きく変わったので、思考だけが残り、注意とエネルギーを奪ってしまいます また定期的に瞑想を試みてみます。それが役立つかもしれませんが、おそらく古い信念体系を手放すことが大切です

@MsChiefMishka実は、あなたが「自分がどんな感じか」と尋ねたときの最終的な考えです