Kroppen ljuger inte. Efter vad som varit hans mest fysiskt utmanande år hittills, berättade Rich Rolls Advanced Labs-resultat en tydlig historia – återhämtning är inte en rak linje. Men hur svårt det än kan vara att få konstruktiv feedback, påminner han sig själv om att man inte kan förbättra det man inte mäter. Och datan ger honom modet att fortsätta.