遅くまで起きてた。 今朝はオート麦を1+1+1のフルポーションを食べました。2+1マイルの散歩に出かける準備ができています。 感謝日記に4対1の心優しいメッセージを書き留めました。 今朝はまるで雲の上を歩いているような気分です。そのエネルギーは伝染する。