Série "Viva Bem" Episódio 1: Como se tornar um verdadeiro "guru da gestão do tempo"? 🫡》 No futuro, esta coluna continuará a ser atualizada, amigos são bem-vindos para prestar atenção ~ 🔔 Em primeiro lugar, vamos falar sobre por que quero abrir a coluna "Viva bem", principalmente porque descobri que muitos amigos da web3 são gratuitos ou semi-freelancers, a maioria dos amigos não quer ser muito restrita, mas também espera ter algumas maneiras simples de se ajudar a gerenciar melhor suas vidas e tempo; Então, além de negociar, também quero compartilhar o que penso e experimento no caminho para aprender a viver bem Em relação ao gerenciamento de tempo, tenho alguma experiência ~ Algum tempo atrás, enquanto me preparava para a competição de discurso que precisava ser offdrafted, eu estava me preparando para a conferência offline e, ao mesmo tempo, tive que lutar contra o cachorro para manter a sensibilidade, manter o Twitter e trabalhar, inclusive eu também havia ganhado o IELTS 7 em um estado de preparação para o exame de meio período por um mês antes, e recebi o título de "Mestre em Gerenciamento de Tempo" por vários amigos Na verdade, eu era muito autodisciplinado antes, a seguir está o cronograma que fiz antes, venho cumprindo há alguns anos, ninguém pediu, mas vou revisá-lo todos os dias, talvez essa seja a simples felicidade de uma pessoa J clássica hahaha (mas não vou fazer isso agora, é realmente um pouco cansativo 😂) /// Hoje, também compartilharei com vocês alguns hábitos eficientes adequados para pessoas web3: 1️⃣ Primeira coisa todos os dias: Anote as três coisas mais importantes do dia É um passo muito simples, mas escrever isso pode nos deixar muito claros sobre o que é mais importante hoje, e quando algumas coisas triviais e secundárias surgirem, teremos mais clareza sobre a prioridade Por exemplo, os jogadores de memes se levantam e estabelecem três metas para si mesmos: 1 - pegue os 100 principais endereços de $xx e marque-os 2 - varra a cadeia por pelo menos 2 horas para encontrar 10 potenciais 1 parágrafo 3 - invista no cão dourado $xx e produza tweets Como definir metas e como formar um ciclo de "meta-plano-execução-revisão" é outro tópico, e terei a oportunidade de compartilhá-lo com você mais tarde~ A maneira mais fácil é ver se a meta tem o desejo de realizar (a meta não é alta, nem muito baixa) e se você vê a meta e sabe o que fazer (a meta é executável) 2️⃣ Faça o que você quer fazer o mais divertido e supervisionado possível Se pudermos adicionar alguns links interessantes de acordo com nossos pontos fortes e fracos pessoais, preferências ou permitir que amigos de confiança participem de certas tarefas, isso pode efetivamente promover a conclusão da tarefa Eu tinha uma amiga que gostava muito de lutar com cães, mas sua personalidade hesitava toda vez que ela estava pronta para negociar, então pedi a ela que entregasse a parte da transação para outra pessoa (ou para a IA no futuro?). ）。 Quando ela decidir negociar, peça a seus amigos de confiança que façam pedidos para ela Por exemplo, pegar endereços é realmente um trabalho muito chato, mas se você tiver 1-2 amigos ao seu redor cujas habilidades são semelhantes ou complementares a você, você pode formar um grupo de estudo para ver quem pega o endereço mais rápido e assim por diante, o que adiciona um pouco de jogabilidade e pode supervisionar uns aos outros 3️⃣ Encontre seu momento de inspiração A agenda não deve estar muito cheia, devemos acreditar que a vida é cheia de incógnitas hahaha, e também devemos nos dar algum espaço para inspiração~ Bons momentos de inspiração podem nos ajudar a gerar algumas reflexões únicas, nos permitir entender melhor a nós mesmos e, em suma, podem nos tornar mais eficientes no futuro Momentos de inspiração podem acontecer em muitos lugares, como o meu geralmente ocorre ao tomar banho, ouvir o som da chuva e tirar uma soneca Por exemplo, quando estou cansado, toco o som da chuva, permito-me pensar em silêncio por um tempo e diminuo o ritmo Depois disso, continuarei a compartilhar a série "Viva Bem", e os amigos podem prestar atenção nela primeiro ~ ❤️