Colostro 3 vezes mais eficaz do que vacinas contra gripe neste estudo. Apenas 400 mg por dia reduziram a incidência e a gravidade da gripe em quase todas as medidas, incluindo internações hospitalares. Também tem muito menos efeitos colaterais. O colostro é conhecido por ter muitos componentes que fortalecem sua imunidade de forma geral, ao contrário da vacinação, que tem como alvo um antígeno específico. Melhorar o sistema imunológico deve ser o foco principal de todos se você não quiser ficar doente.