очень освобождающее осознание заключается в том, что большинство людей - полные нарциссы если ты ужасно испортил свою жизнь, никто не будет думать о тебе слишком много если и будут, то, вероятно, у них не так много дел так что, если ты все испортил, не переживай. никому не интересно. просто исправь ситуацию.