عمري 31 عاما وأدرك مؤخرا أن أفضل سنواتي النفسية قد انتهت. الدماغ لم يعد حادا كما كان من قبل في 25-28 كنت قد تعافيت للتو من التعافي وكنت قادرا على تكديس أيام طويلة متتالية دون أن أشعر بالإرهاق. كان بإمكانه تعلم مهارات جديدة أسرع بكثير من الآن الثلاثينيات لا تزال جيدة لأن لديك نفوذا أكبر وتعرف نفسك بشكل أفضل، لذا تتحرك بنية أكبر. أنت تعرف نقاط ضعفك لذا يمكنك أن تجد أشخاصا يكملون أسلوبك لكن إذا كنت في العشرينات من عمرك، اعلم أن عقلك قادر على أكثر بكثير من جيل الألفية + جيل الطفرة السكانية الذين يدفعونك في عملك

رؤية الكثير من التكيف من رجال في الثلاثينيات من عمرهم، ابحث عن ذلك على جوجل سكولار، من المعروف أن قدرتك على المعالجة والذاكرة قصيرة المدى تصل إلى ذروتها في العشرينات من عمرك درست علوم الأعصاب في المدرسة