J'ai fait de l'exercice au point de transpirer abondamment 7 jours par semaine ET de dormir au moins 8 heures par nuit pour la première fois de ma vie et je me sens absolument incroyable. Comme vraiment mieux que n'importe quel autre moment en tant qu'humain dans cette forme corporelle. J'ai toujours soulevé des poids et pratiqué des sports en grandissant, évidemment, mais je n'ai jamais vraiment transpiré intensément 7 jours par semaine auparavant et je n'ai jamais non plus eu un sommeil solide de 8 heures ou plus chaque nuit, donc c'est la première fois que j'ai les deux combinés.