週に7日大量の汗をかくほど運動し、生まれて初めて一晩に少なくとも8時間寝るようになりましたが、本当に信じられないと感じています。 この肉体的な形のフーマンとして、他のどの点よりも合法的なようです。 私は明らかに子供の頃から常にリフティングをしたりスポーツをしたりしてきましたが、これまで週に7日激しく汗をかいたことはなく、毎晩8+時間の睡眠もしっかりと取れたことがなかったので、両方を組み合わせたのはこれが初めてです。