Den här cyklistvännen till mig (som ber mig att skriva på X*) rapporterar att brorsonen till gudfadern till hans (ex) revisors cellkamrat på Sing Sing-fängelset, också en cyklist, lyckades gå ner 27 kg under 4 år medan han åt inte mindre än 3000 kalorier om dagen. * Tidigare Twitter