Obserwuj, Zwracaj uwagę na fakty/dane/logikę, lepiej rozumiej emocje; Mniej zwracaj uwagę na wnioski, mniej daj się wpływać emocjom innych; Nigdy nie daj się ponieść panice, nigdy nie daj się ponieść fomo; Obserwuj, Obserwuj obiekty, a nawet przyjrzyj się sobie; Obserwuj wszelkie hałasy i ciszę, Nawet wewnętrznie obserwuj swoje myśli. A nie daj się wpływać, Emocje i myśli, nie bądź bezkoronnym liściem, Który unosi się na wietrze, To naturalnie prowadzi do wahania, naturalnie do bezradności.