Encontrei esta velha foto de 2018 numa viagem à Grécia ontem. Esta foi a era de pico da competição na academia local. 6 dias por semana, 2-4 horas por sessão, com alguns dias tendo sessões duplas. Estava semi-deprimido, apesar de tudo estar a correr muito bem. Continuei por amor ao jogo. Finalmente tinha o corpo "ideal". Tinha a alma gémea, estava a trabalhar num emprego que amava, mas não conseguia parar de mover o "poste de meta" da "vida ideal". Vês, eu QUERIA MESMO estar no top 1% da indústria do fitness, apenas em geral. Ainda quero, se sou sincero (história para outro dia). Estava disposto a fazer qualquer coisa e tudo para chegar lá. O que não percebi foi que estava praticamente lá, mas não conseguia desfrutar disso pela simples razão de que continuava a aumentar os meus objetivos sempre que me aproximava. Pensava que estava a manter-me faminto e motivado, mas na realidade estava a manter-me deprimido e incapaz de ver qualquer coisa com clareza. Não celebrei realmente as pequenas vitórias tanto quanto deveria. Não dei um único passo atrás para ver o quão longe cheguei. Eu apenas... continuei, o que também funciona, em alguns casos, mas neste caso, realmente teria ido muito mais longe se apenas tivesse parado por 1 único minuto para cheirar as rosas proverbiais. Tudo isto para dizer: tira um momento, desfruta, ESTÁ PRESENTE (deixa o teu telefone de lado) Agradecerás a ti mesmo no futuro 🤝