Den här gamla bilden från 2018 hittade jag på en Greklandsresa igår. Det här var peak competition-eran på det lokala gymmet. 6 dagar i veckan, 2-4 timmar per session med vissa dagar med dubbla sessioner. Jag var halvt deprimerad, trots att allt gick jättebra. Jag fortsatte för kärleken till spelet. Jag hade äntligen den "ideala" kroppen. Jag hade en själsfrände, jag hade ett jobb som jag älskade, men jag kunde inte sluta flytta "målstolpen" för det "ideala livet" Du förstår, jag ville verkligen vara i topp 1% i fitnessbranschen, bara i allmänhet. Det gör jag fortfarande om jag ska vara ärlig (historia för en annan dag). Jag var villig att göra vad som helst för att komma dit. Vad jag inte insåg var att jag var ganska mycket där, men jag kunde inte njuta av det av den enkla anledningen att jag fortsatte att öka mina mål varje gång jag kom närmare. Jag trodde att jag höll mig hungrig och driven, men i själva verket höll jag mig själv deprimerad och oförmögen att se något med klarhet. Jag firade inte de små vinsterna så mycket som jag borde ha gjort. Jag tog inte ett enda steg tillbaka för att ens se hur långt jag hade kommit. Jag bara.... fortsatte vilket också fungerar i vissa fall, men i det här fallet skulle jag verkligen ha gått mycket längre om jag bara stannade i 1 enda jävla minut för att lukta på de ökända rosorna. Allt detta för att säga: ta en stund, njut av det, VAR NÄRVARANDE (lägg ner telefonen) Du kommer att tacka dig själv i framtiden 🤝