Když se zeptáte introvertů, jak se budou cítit při styku s cizími lidmi, předpovídají, že to bude nepříjemná zkušenost. Ale pak se téměř vždy cítí lépe. Na toto téma bylo provedeno několik studií – extraverze, konkrétně jak se cítí introverti, když jim ve výzkumném prostředí řeknete, aby se chovali více extrovertně. Výzkumníci přivedou introverty a předem se jich zeptají, jak si myslí, že se budou cítit: Požádáme vás, abyste šli ven, mluvili s lidmi, začali konverzace – jak si myslíte, že to bude cítit? A odpověď je téměř vždy záporná. Nějaká verze: Tohle bude na nic. Netěším se na to. Očekávají, že se budou cítit vyčerpaní nebo nepříjemně. Ale pak to skutečně udělají – mluví s cizími lidmi, zahajují konverzaci, chovají se extrovertně. A potom, když se jich zeptají, jaký to byl, neustále říkají, že si to užívali víc, než čekali. Tento nález byl potvrzen v několika studiích. Není překvapením, že extroverti se při chování extrovertů cítí dobře. Co je zajímavější, je, že introverti to obvykle dělají také—rozhodně víc, než předpokládají. Užitečnou analogií je posilovna. I lidé, kteří rádi cvičí, cítí odpor předem. Opravdu to chci dělat dnes? Ale jakmile odejdou, téměř vždy se cítí lépe. Sociální interakce funguje podobně: předem anticipační strach, následovaný pozitivnějším efektem, jakmile to skutečně uskuteční.