Долгосрочность — это не о том, чтобы быть выше, быстрее и сильнее, не о том, чтобы быть самым трудолюбивым и успешным, побеждающим всех. Долгосрочность — это найти правильное направление и двигаться с приемлемой безопасной скоростью. Долгосрочность — это здоровое питание, достаточный сон, умеренные физические нагрузки и каждый день заниматься любимым делом.