Pitkäjänteisyys ei ole korkeampaa, nopeampaa ja vahvempaa, ahkerinta ja menestyneintä voittamaan kaikki. Pitkäjänteisyys tarkoittaa oikean suunnan löytämistä ja etenemistä hyväksyttävään ja turvalliseen tahtiin. Pitkäjänteisyys on syödä terveellisesti, nukkua riittävästi, harrastaa kohtuullista liikuntaa ja tehdä sitä, mitä rakastat päivästä toiseen.