Nová epizoda Huberman Lab je venku: Jak mluvit jasně a s jistotou | Matt Abrahams (@TFTSThePod) 0:00 Matt Abrahams 3:21 Strach z veřejného vystupování, Status; Projev projevu 5:36 Projev, Spojení, Důvěryhodnost; Pravost 9:05 Monitoring, sebehodnocení; Memorování, nástroj: Cvičení přeznačování objektů 13:13 Sponzoři: Eight Sleep & BetterHelp 15:40 Kadence a řečové vzorce; Lego manuály, vyprávění příběhů a emoce 19:18 Vizuální vs audio obsah, délka, detaily 23:19 Pochopení potřeb publika, Nástroj: Průzkum – Reflexe – Výzkum 24:25 Soud v komunikaci, heuristika 27:33 Otázky, Odpovědi na publikum, Nástroj: Strukturování informací 31:34 Zpětná vazba a pozorování; Nástroje: Třífázová revize řeči; Deník reflexe komunikace 39:09 Pohyb, tréma, znalost obsahu 42:54 Sponzoři: AGZ by AG1 & Joovv 45:34 Vícegenerační komunikační styly a důvěra; Zvědavost, konverzace se stáčí 50:32 Lineární vs nelineární řeč, Nástroj: Očekávání průvodce 53:21 Rozvíjet komunikační dovednosti, velikost publika, nástroje: distancování; Cvičit 1:01:43 Nástroj: Improvizace a obratnost; Skvělé příklady komunikace; Rozdělená pozornost 1:09:36 Komunikace jeden na jednoho vs veřejné vystupování 1:11:00 Sponzor: Mateína 1:12:00 Neurodiverzita, introverti, komunikační styly; Psaní a editace 1:16:30 Výpočet rizika, nástroj: Porušování očekávání a zapojení publika 1:21:20 Autentičnost, silné stránky, růst a improvizace 1:23:23 Kontrola škod, nástroje: Vyhněte se slepému vědomí; Plánování pro případ nouze, ticho 1:30:32 Nervy, nástroj: Dechové cvičení; Spontánní komunikace; Beta-blokátory 1:34:29 Hygiena komunikace, kofein, nástroje: NSDR/Yoga Nidra; Vestibulární systém a spánek 1:40:08 Rozhovor před promluvou; Přednášení poutavých projevů 1:42:56 Sponzor: Function 1:44:43 Očekávání, nástroj: Představte se; Připojit se k prostředí, telefonům 1:51:30 Zákaznický servis a práce pro děti; Nástroj: Role Model Communication; Pandemie COVID 1:56:04 Tichí, ale ne stydliví, extroverti; Přítomnost na sociálních sítích 2:00:25 Bojová umění, sport, běh, přítomnost a spojení 2:04:16 Omluva; Komunikace napříč přízvuky a kulturami 2:07:36 Přerušení, nástroje: Parafráze; Příprava řeči 2:10:57 Strach z veřejného vystupování, Nástroj: Představte si pozitivní výsledek; Argumenty a mediace 2:13:19 Vynechat výplňová slova, Nástroj: Přistávací fráze; Čas a vyprávění příběhů 2:16:52 Žádám o zvýšení; Špatní komunikátoři a zvědavost; Memorování 2:19:49 Zvládání úzkosti před přednáškou; Poděkování 2:23:47 Podpora bez nákladů, YouTube, Spotify & Apple Follow, recenze a zpětná vazba, sponzoři, kniha protokolů, sociální média, zpravodaj o neuronových sítích Zahrnuje placená partnerství.

Nová epizoda Huberman Lab je venku: Jak mluvit jasně a s jistotou | Matt Abrahams (@TFTSThePod) 0:00 Matt Abrahams 3:21 Strach z veřejného vystupování, Status; Projev projevu 5:36 Projev, Spojení, Důvěryhodnost; Pravost 9:05 Monitoring, sebehodnocení; Memorování, nástroj: Cvičení přeznačování objektů 13:13 Sponzoři: Eight Sleep & BetterHelp 15:40 Kadence a řečové vzorce; Lego manuály, vyprávění příběhů a emoce 19:18 Vizuální vs audio obsah, délka, detaily 23:19 Pochopení potřeb publika, Nástroj: Průzkum – Reflexe – Výzkum 24:25 Soud v komunikaci, heuristika 27:33 Otázky, Odpovědi na publikum, Nástroj: Strukturování informací 31:34 Zpětná vazba a pozorování; Nástroje: Třífázová revize řeči; Deník reflexe komunikace 39:09 Pohyb, tréma, znalost obsahu 42:54 Sponzoři: AGZ by AG1 & Joovv 45:34 Vícegenerační komunikační styly a důvěra; Zvědavost, konverzace se stáčí 50:32 Lineární vs nelineární řeč, Nástroj: Očekávání průvodce 53:21 Rozvíjet komunikační dovednosti, velikost publika, nástroje: distancování; Cvičit 1:01:43 Nástroj: Improvizace a obratnost; Skvělé příklady komunikace; Rozdělená pozornost 1:09:36 Komunikace jeden na jednoho vs veřejné vystupování 1:11:00 Sponzor: Mateína 1:12:00 Neurodiverzita, introverti, komunikační styly; Psaní a editace 1:16:30 Výpočet rizika, nástroj: Porušování očekávání a zapojení publika 1:21:20 Autentičnost, silné stránky, růst a improvizace 1:23:23 Kontrola škod, nástroje: Vyhněte se slepému vědomí; Plánování pro případ nouze, ticho 1:30:32 Nervy, nástroj: Dechové cvičení; Spontánní komunikace; Beta-blokátory 1:34:29 Hygiena komunikace, kofein, nástroje: NSDR/Yoga Nidra; Vestibulární systém a spánek 1:40:08 Rozhovor před promluvou; Přednášení poutavých projevů 1:42:56 Sponzor: Function 1:44:43 Očekávání, nástroj: Představte se; Připojit se k prostředí, telefonům 1:51:30 Zákaznický servis a práce pro děti; Nástroj: Role Model Communication; Pandemie COVID 1:56:04 Tichí, ale ne stydliví, extroverti; Přítomnost na sociálních sítích 2:00:25 Bojová umění, sport, běh, přítomnost a spojení 2:04:16 Omluva; Komunikace napříč přízvuky a kulturami 2:07:36 Přerušení, nástroje: Parafráze; Příprava řeči 2:10:57 Strach z veřejného vystupování, Nástroj: Představte si pozitivní výsledek; Argumenty a mediace 2:13:19 Vynechat výplňová slova, Nástroj: Přistávací fráze; Čas a vyprávění příběhů 2:16:52 Žádám o zvýšení; Špatní komunikátoři a zvědavost; Memorování 2:19:49 Zvládání úzkosti před přednáškou; Poděkování 2:23:47 Podpora bez nákladů, YouTube, Spotify & Apple Follow, recenze a zpětná vazba, sponzoři, kniha protokolů, sociální média, zpravodaj o neuronových sítích Zahrnuje placená partnerství.