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Andrew D. Huberman, Ph.D.
Profesor de Neurobiología y Oftalmología en Stanford Medicine • Anfitrión del Huberman Lab • Centrado en la investigación científica y sanitaria y en la educación pública
Comunicarse con claridad y confianza es una habilidad valiosa. Aquí Matt Abrahams explica cómo hacerlo. Matt es de @Stanford @StanfordGSB
El miedo escénico, las estructuras de diálogo clichés y el robot vacío ya no hablan. También por eso nadie aprende de forma estable con listas con viñetas.

Andrew D. Huberman, Ph.D.hace 6 horas
El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Cómo hablar con claridad y confianza | Matt Abrahams (@TFTSThePod)
0:00 Matt Abrahams
3:21 Miedo a hablar en público, Estado; Discurso
5:36 Discurso, Conexión, Credibilidad; Autenticidad
9:05 Vigilancia, autojuicio; Memorización, herramienta: Ejercicio de reetiquetado de objetos
13:13 Patrocinadores: Eight Sleep & BetterHelp
15:40 Cadencia y patrones de habla; Manuales de Lego, Narración y Emoción
19:18 Contenido visual vs audio, Longitud, Detalle
23:19 Comprender las necesidades del público, Herramienta: Recon – Reflexión – Investigación
24:25 Juicio en la comunicación, heurísticas
27:33 Preguntas, Responder a la audiencia, Herramienta: Estructurar la información
31:34 Retroalimentación y observación; Herramientas: Revisión de discursos en tres pasadas; Diario de Reflexión de la Comunicación
39:09 Movimiento, Miedo escénico, Experiencia en el contenido
42:54 Patrocinadores: AGZ by AG1 & Joovv
45:34 Estilos de comunicación y confianza multigeneracionales; La curiosidad, la conversación cambia
50:32 Discurso lineal vs no lineal, herramienta: Expectativas de guías turísticas
53:21 Desarrollar habilidades de comunicación, tamaño de audiencia, herramientas: distanciamiento; Ejerciente
1:01:43 Herramienta: Improvisación y Agilidad; Grandes ejemplos de comunicación; Atención dividida
1:09:36 Comunicación uno a uno vs Oratoria
1:11:00 Patrocinador: Mateína
1:12:00 Neurodiversidad, Introvertidos, Estilos de comunicación; Escritura y edición
1:16:30 Cálculo del riesgo, herramienta: Violar expectativas y comprometer a la audiencia
1:21:20 Autenticidad, fortalezas, crecimiento e improvisación
1:23:23 Control de daños, herramientas: evitar quedarse en blanco; Planificación de contingencias, silencio
1:30:32 Nervios, herramienta: Trabajo de respiración; Comunicación Espontánea; Betabloqueantes
1:34:29 Higiene de la comunicación, cafeína, herramientas: NSDR/Yoga Nidra; Sistema vestibular y sueño
1:40:08 Conversación antes de hablar; Pronunciando discursos atractivos
1:42:56 Patrocinador: Función
1:44:43 Anticipación, Herramienta: Preséntate; Conectarse al Medio Ambiente, Teléfonos
1:51:30 Atención al Cliente y Empleos para Niños; Herramienta: Comunicación de modelos a seguir; Pandemia de COVID
1:56:04 Tranquilos pero no timidos, extrovertidos; Presencia en redes sociales
2:00:25 Artes marciales, deporte, carrera, presencia y conexión
2:04:16 Disculpas; Comunicación entre acentos y culturas
2:07:36 Interrupciones, Herramientas: Parafraseando; Preparación del discurso
2:10:57 Miedo a hablar en público, Herramienta: Visualizar un resultado positivo; Argumentos y Mediación
2:13:19 Omitir palabras de relleno, herramienta: frases de destino; Tiempo y narración
2:16:52 Pidiendo un aumento; Malos comunicadores y curiosidad; Memorización
2:19:49 Manejo de la ansiedad antes de hablar; Agradecimientos
2:23:47 Soporte gratuito, YouTube, Spotify y Apple Seguimiento, Reseñas y Comentarios, Patrocinadores, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales
Incluye las sociedades remuneradas.
81.11K
Comunicarse con claridad y confianza es una habilidad. Aquí Matt Abrahams explica que hay que hacerlo y que se convierta en un equipo de clase mundial. Matt es de @Stanford @StanfordGSB Stage fright, robot vacío no más gente.

Andrew D. Huberman, Ph.D.hace 6 horas
El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Cómo hablar con claridad y confianza | Matt Abrahams (@TFTSThePod)
0:00 Matt Abrahams
3:21 Miedo a hablar en público, Estado; Discurso
5:36 Discurso, Conexión, Credibilidad; Autenticidad
9:05 Vigilancia, autojuicio; Memorización, herramienta: Ejercicio de reetiquetado de objetos
13:13 Patrocinadores: Eight Sleep & BetterHelp
15:40 Cadencia y patrones de habla; Manuales de Lego, Narración y Emoción
19:18 Contenido visual vs audio, Longitud, Detalle
23:19 Comprender las necesidades del público, Herramienta: Recon – Reflexión – Investigación
24:25 Juicio en la comunicación, heurísticas
27:33 Preguntas, Responder a la audiencia, Herramienta: Estructurar la información
31:34 Retroalimentación y observación; Herramientas: Revisión de discursos en tres pasadas; Diario de Reflexión de la Comunicación
39:09 Movimiento, Miedo escénico, Experiencia en el contenido
42:54 Patrocinadores: AGZ by AG1 & Joovv
45:34 Estilos de comunicación y confianza multigeneracionales; La curiosidad, la conversación cambia
50:32 Discurso lineal vs no lineal, herramienta: Expectativas de guías turísticas
53:21 Desarrollar habilidades de comunicación, tamaño de audiencia, herramientas: distanciamiento; Ejerciente
1:01:43 Herramienta: Improvisación y Agilidad; Grandes ejemplos de comunicación; Atención dividida
1:09:36 Comunicación uno a uno vs Oratoria
1:11:00 Patrocinador: Mateína
1:12:00 Neurodiversidad, Introvertidos, Estilos de comunicación; Escritura y edición
1:16:30 Cálculo del riesgo, herramienta: Violar expectativas y comprometer a la audiencia
1:21:20 Autenticidad, fortalezas, crecimiento e improvisación
1:23:23 Control de daños, herramientas: evitar quedarse en blanco; Planificación de contingencias, silencio
1:30:32 Nervios, herramienta: Trabajo de respiración; Comunicación Espontánea; Betabloqueantes
1:34:29 Higiene de la comunicación, cafeína, herramientas: NSDR/Yoga Nidra; Sistema vestibular y sueño
1:40:08 Conversación antes de hablar; Pronunciando discursos atractivos
1:42:56 Patrocinador: Función
1:44:43 Anticipación, Herramienta: Preséntate; Conectarse al Medio Ambiente, Teléfonos
1:51:30 Atención al Cliente y Empleos para Niños; Herramienta: Comunicación de modelos a seguir; Pandemia de COVID
1:56:04 Tranquilos pero no timidos, extrovertidos; Presencia en redes sociales
2:00:25 Artes marciales, deporte, carrera, presencia y conexión
2:04:16 Disculpas; Comunicación entre acentos y culturas
2:07:36 Interrupciones, Herramientas: Parafraseando; Preparación del discurso
2:10:57 Miedo a hablar en público, Herramienta: Visualizar un resultado positivo; Argumentos y Mediación
2:13:19 Omitir palabras de relleno, herramienta: frases de destino; Tiempo y narración
2:16:52 Pidiendo un aumento; Malos comunicadores y curiosidad; Memorización
2:19:49 Manejo de la ansiedad antes de hablar; Agradecimientos
2:23:47 Soporte gratuito, YouTube, Spotify y Apple Seguimiento, Reseñas y Comentarios, Patrocinadores, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales
Incluye las sociedades remuneradas.
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El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Cómo hablar con claridad y confianza | Matt Abrahams (@TFTSThePod)
0:00 Matt Abrahams
3:21 Miedo a hablar en público, Estado; Discurso
5:36 Discurso, Conexión, Credibilidad; Autenticidad
9:05 Vigilancia, autojuicio; Memorización, herramienta: Ejercicio de reetiquetado de objetos
13:13 Patrocinadores: Eight Sleep & BetterHelp
15:40 Cadencia y patrones de habla; Manuales de Lego, Narración y Emoción
19:18 Contenido visual vs audio, Longitud, Detalle
23:19 Comprender las necesidades del público, Herramienta: Recon – Reflexión – Investigación
24:25 Juicio en la comunicación, heurísticas
27:33 Preguntas, Responder a la audiencia, Herramienta: Estructurar la información
31:34 Retroalimentación y observación; Herramientas: Revisión de discursos en tres pasadas; Diario de Reflexión de la Comunicación
39:09 Movimiento, Miedo escénico, Experiencia en el contenido
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45:34 Estilos de comunicación y confianza multigeneracionales; La curiosidad, la conversación cambia
50:32 Discurso lineal vs no lineal, herramienta: Expectativas de guías turísticas
53:21 Desarrollar habilidades de comunicación, tamaño de audiencia, herramientas: distanciamiento; Ejerciente
1:01:43 Herramienta: Improvisación y Agilidad; Grandes ejemplos de comunicación; Atención dividida
1:09:36 Comunicación uno a uno vs Oratoria
1:11:00 Patrocinador: Mateína
1:12:00 Neurodiversidad, Introvertidos, Estilos de comunicación; Escritura y edición
1:16:30 Cálculo del riesgo, herramienta: Violar expectativas y comprometer a la audiencia
1:21:20 Autenticidad, fortalezas, crecimiento e improvisación
1:23:23 Control de daños, herramientas: evitar quedarse en blanco; Planificación de contingencias, silencio
1:30:32 Nervios, herramienta: Trabajo de respiración; Comunicación Espontánea; Betabloqueantes
1:34:29 Higiene de la comunicación, cafeína, herramientas: NSDR/Yoga Nidra; Sistema vestibular y sueño
1:40:08 Conversación antes de hablar; Pronunciando discursos atractivos
1:42:56 Patrocinador: Función
1:44:43 Anticipación, Herramienta: Preséntate; Conectarse al Medio Ambiente, Teléfonos
1:51:30 Atención al Cliente y Empleos para Niños; Herramienta: Comunicación de modelos a seguir; Pandemia de COVID
1:56:04 Tranquilos pero no timidos, extrovertidos; Presencia en redes sociales
2:00:25 Artes marciales, deporte, carrera, presencia y conexión
2:04:16 Disculpas; Comunicación entre acentos y culturas
2:07:36 Interrupciones, Herramientas: Parafraseando; Preparación del discurso
2:10:57 Miedo a hablar en público, Herramienta: Visualizar un resultado positivo; Argumentos y Mediación
2:13:19 Omitir palabras de relleno, herramienta: frases de destino; Tiempo y narración
2:16:52 Pidiendo un aumento; Malos comunicadores y curiosidad; Memorización
2:19:49 Manejo de la ansiedad antes de hablar; Agradecimientos
2:23:47 Soporte gratuito, YouTube, Spotify y Apple Seguimiento, Reseñas y Comentarios, Patrocinadores, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales
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