la creatina ha rovinato la mia colazione. avevo questa colazione gloriosa che mi rendeva così felice di svegliarmi ogni mattina. mele cotte con cannella, avena, latte, sciroppo d'acero. un cucchiaio di burro di arachidi e polvere di collagene. poi mi sono reso conto che potevo aggiungere la mia creatina, e ho smesso di fare colazione perché sapeva disgustosa. non so come consumare la creatina!! come fate voi? è così schifosa.