Saya baru saja melukai tumit saya cukup parah tetapi saya akan mulai rucking untuk mendapatkan kardio zona 2 untuk melatih vo2max. Rencananya adalah berjalan kaki ke tempat kerja (45 menit) dan pulang dua kali seminggu. berikan saya saran dan produk rucking Anda sehingga saya bisa bermimpi melakukannya setelah kaki membaik.