我剛傷到了我的腳跟，但我正準備開始背負行走，以進行區間2有氧訓練來提高我的vo2max。計劃是每週走路上班（45分鐘）和回家兩次。給我推薦你的背負行走建議和產品，這樣我可以在腳好轉後夢想著去做。