Resulta que un estudio de 180 países encontró que las personas que vivieron más tiempo consumían hasta 5 g de sodio al día que es más de 3 VECES la recomendación de los expertos de 1,5 g al día equivocado una vez más no temas a la sal... Es fundamental para reducir el cortisol, la adrenalina, aumentar la hidratación y el metabolismo.