Det viser seg at en studie av 180 land fant at menneskene som levde lengst konsumerte opptil 5 g natrium om dagen som er over 3 GANGER ekspertanbefalingen på 1,5 g om dagen feil nok en gang Ikke vær redd for salt... Det er avgjørende for å senke kortisol, adrenalin, øke hydrering og metabolisme.